Recepten

Cookies & Cream Bliss Balls

Of je nu een dagje naar het strand gaat of een picknick houd, daar horen lekkere snacks bij. Als je een beetje zoals ik bent, heb je echter geen zin om op zo’n zomerse dag dan nog eens uren in de keuken – laat staan dat de oven ervoor aan moet. Deze snel te maken, no bake bliss balls zijn dan ook de ideale zoete snack en bevatten nog geen 50 kcal per stuk!

 

Neem een kijkje op mijn blog voor meer food-inspiratie, met onder andere protein fluff maar ook veel andere heerlijke recepten: www.freudandfries.nl.

Servings:12

Ingrediënten

Instructies

  1. Haal steeds een helft van de Oreo. Schraap van zes Oreo-helften de vulling eraf en voeg bij de andere Oreo-helften.
  2. Maal de Oreo-helften zonder vulling fijn in een kleine keukenmachine en zet apart op een plat bord.
  3. Doe vervolgens de overige Oreo-helften, het havermout en de dadels in de keukenmachine en maal tot het zich tot een stevige bal vormt.
  4. Haal uit deze bal twaalf kleinere balletjes.
  5. Rol de Oreo balletjes door de fijngemalen Oreo’s.

Voedingswaarde facts

Hoeveelheid per portie

Calorieën 49

Vet 2

Koolhydraten 8

Proteïne 1

Geen post tags



Monique Raaijmakers

Monique Raaijmakers

Schrijver en Expert

Ik ben Monique, psycholoog en sinds eind 2014 heb ik mijn passie gevonden in de fitnesswereld. Op Instagram en via mijn blog sta ik ook wel bekend als Queen of Fluff vanwege mijn vele protein fluffcreaties, maar daarnaast houd ik me ook graag bezig met het maken van allerlei andere soorten recepten, me verder verdiepen in psychologie en ook reis ik graag.


Mis de Myprotein acties niet! Ontdek onze aanbiedingen hier