Recepten

High protein, low fat blauwe bessen cake met havermout | Valentijns Recept

Wil jij jouw Valentijn verrassen met een overheerlijke, voedzame en high protein cake met blauwe bessen? Dan heb ik het perfecte recept voor je!

Valentijn staat voor de deur en dat betekent natuurlijk lekker eten. Want ja, liefde gaat door de maag en met deze heerlijke cake laat jij jouw valentijn zeker versteld staan!

Servings:12

Ingrediënten

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden
  2. Neem een grote kom en doe alle ingrediënten bij elkaar, behalve de blauwe bessen
  3. Wanneer alles gemengd is tot een glad beslag, kan je de (diepvries of verse) blauwe bessen er rustig door heen spatelen
  4. Neem nu de cake vorm en plaats hierin een bakpapiertje dat de hele vorm bedekt
  5. Giet het mengsel voorzichtig in de vorm en strijk aan de bovenkant glad
  6. Plaats de cake in de oven voor 60-65 minuten tot hij goudbruin is

Voedingswaarde facts

Hoeveelheid per portie

Calorieën 197

Vet 5,5

Koolhydraten 22,4

Proteïne 12,2

Geen post tags



Joe Palomino

Joe Palomino

Schrijver en Expert


Mis de Myprotein acties niet! Ontdek onze aanbiedingen hier