Recepten

Wortel-hashee brownies

Dit heerlijke recept is een perfecte snack/lunch of wanneer je het ook maar wilt eten!

Servings:

Ingrediënten

  • Eieren of eiwitten
  • Spaghettipompoen
  • Wortelen
  • Kaas
  • Saus naar keuze

Instructies

  1. Spray een ovenschaal in met bakboter en zet de oven op laag-braden.
  2. Combineer gekookte spaghetti pompoen met wortels en genoeg eieren om een ‘sompige’ mix te maken.
  3. Leg het in de ovenschaal en zorg dat het overal even glad is gestreken zodat er geen gedeeltes uitsteken. Leg het in de oven en laat het braden gedurende 15 minuten. Zorg ervoor dat je in de buurt blijft om een oogje in het zeil te houden.
  4. Laat het afkoelen als de bovenkant donker is geworden en eet smakelijk!

Voedingswaarde facts

Hoeveelheid per portie

Calorieën

Vet

Koolhydraten

Proteïne

Geen post tags



Myprotein

Myprotein

Schrijver en Expert


Mis de Myprotein acties niet! Ontdek onze aanbiedingen hier