Ga door naar belangrijkste inhoud

borstspieren

Bodybuilder’s ultieme op de borst gerichte push-workout
Training

Bodybuilder’s ultieme op de borst gerichte push-workout

1 jaar AgoMet Emily Wilcock
De ultieme borsttraining | Borstvariaties
Training

De ultieme borsttraining | Borstvariaties

1 jaar AgoMet Andy Griffiths
Tips voor het trainen van je borstpieren
Training

Tips voor het trainen van je borstpieren

1 jaar AgoMet Alice Pearson
Bouw een sterkere en grotere borst met 3 eenvoudige veranderingen
Training

Bouw een sterkere en grotere borst met 3 eenvoudige veranderingen

2 jaar AgoMet Emily Wilcock
Hoe de close grip bench press te doen | Techniek en variaties
Training

Hoe de close grip bench press te doen | Techniek en variaties

2 jaar AgoMet Chris Appleton
Hoe de Incline Dumbbell Press te doen | Techniek en vorm
Training

Hoe de Incline Dumbbell Press te doen | Techniek en vorm

2 jaar AgoMet Scott Whitney
De beste borstoefeningen om een sterk bovenlichaam te bouwen
Training

De beste borstoefeningen om een sterk bovenlichaam te bouwen

2 jaar AgoMet Scott Whitney
Hoe doe je de Dumbbell Bench Press?
Training

Hoe doe je de Dumbbell Bench Press?

2 jaar AgoMet Scott Whitney
Decline Bench Press | Techniek, voordelen en veelvoorkomende fouten
Training

Decline Bench Press | Techniek, voordelen en veelvoorkomende fouten

2 jaar AgoMet Chris Appleton
Master de Incline Bench Press | Techniek & Variaties
Training

Master de Incline Bench Press | Techniek & Variaties

3 jaar AgoMet Chris Appleton
Dumbbell Fly | Hoe moet je deze oefening doen? | Uitvoering en voordelen
Training

Dumbbell Fly | Hoe moet je deze oefening doen? | Uitvoering en voordelen

3 jaar AgoMet Chris Appleton
Blijf niet wachten tot die bankdruk vrijkomt | 3 Bankdruk-alternatieven
Training

Blijf niet wachten tot die bankdruk vrijkomt | 3 Bankdruk-alternatieven

3 jaar AgoMet Isaac Syred
myprotein