HIIT v.s LISS cardio | Welke is het beste om vet te verbranden

Training

HIIT v.s LISS cardio | Welke is het beste om vet te verbranden

2018-12-24 08:08:45van Lauren Dawes

Tabata training | Voorbeeld van een Tabata workout & de voor- en nadelen van Tabata

Training

Tabata training | Voorbeeld van een Tabata workout & de voor- en nadelen van Tabata

2017-10-29 12:48:41van Jacco & Lennart Kamp