Hey, ik ben Richard! Ik ben geboren in Oostenrijk en een aantal jaar later naar Nederland verhuisd. Ik combineer trainen met mijn opleiding, dus naast dat ik veel energie nodig heb, moet ik ook gefocust zijn. Op Instagram deel ik fitness, powerlifting en lifestyle content.

Mijn favoriete cheatmeal? 'Ik ben dol op Italiaans en sushi, maar als ik echt een moet kiezen, dan ga ik voor sushi.'