BCAAs
Vertakte aminozuren, ook bekend als BCAA's, vormen de bouwstenen voor nieuwe spieren, waardoor ze een essentiële aanvulling op je training vormen. BCAA's kunnen niet door je lichaam worden aangemaakt en moeten uit je dieet komen, en dat is waar wij je te hulp schieten.
Dus of je nu wilt afvallen, een strakker lijf wilt, of spieren wilt kweken, onze BCAA-supplementen kunnen je helpen je doelen te bereiken. Verken hieronder ons assortiment, met veel verfrissende fruitige smaken om uit te kiezen.
Als je nog steeds niet weet wat de beste keuze is voor jou, bekijk dan een onze beste BCAA-supplementen.
Wat zijn BCAA's?
Branched-chain amino acids, beter bekend als BCAA's, zijn een groep van maar drie essentiële aminozuren: leucine, isoleucine en valine. BCAA's komen van nature voor in eiwit, wat helpt jouw spieren te bouwen, te onderhouden en te ondersteunen — perfect voor een shake na jouw training. BCAA's worden beschouwd als essentieel, omdat ze niet kunnen worden geproduceerd door het lichaam en dus moet het uit jouw dieet komen — dit kan tijdrovend en kostbaar zijn, waardoor onze supplementen een goede manier zijn om een boost aan essentiële aminozuren binnen te krijgen, samen met een gebalanceerd dieet.
Wat zijn de voordelen van BCAA's?
BCAA's komen van nature voor in eiwit, wat bijdraagt aan de groei en onderhoud van jouw spieren — perfect voor elke trainingsdoel. Wij bieden BCAA supplementen in vele vormen aan, inclusief tabletten, zodat ze geschikt zijn voor elke lifestyle, ongeacht hoe druk je bent. Supplementeren met BCAA capsules of BCAA poeder kan een goedkope en moeiteloze toevoeging zijn op jouw dieet zodat jij er zeker van weet dat jij genoeg aminozuren binnen krijgt.
Onze BCAA Producten
Wij hebben een enorm assortiment aan BCAA capsules en BCAA poeders die geschikt zijn voor elk dieet en budget. Onze poeders zijn makkelijk toe te voegen aan jouw routine, omdat ze kunnen worden toegevoegd aan water of sap. Onze capsules zijn zelfs nog makkelijker als je haast hebt.
Onze Essentiële BCAA 2:1:1 is het ultieme poeder met drie essentiële aminozuren:
• Een dagelijkse of pre, intra of post-workout shake
• Geweldig voor elk fitnessdoel
• Beschikbaar in 15 heerlijke smaken
• 4g BCAA's in een 2:1:1 ratio*
Voor een supersnelle en simpele oplossing, probeer onze Essentiële BCAA capsules:
• Bevat drie essentiële aminozuren
• Toegevoegde Vitamine B6
• Klaar om te consumeren op elk moment
Waarom kijk je niet even naar onze supermakkelijke aminozuur poeder, 100% Beta-Alanine:
• 1.5g beta alanine*
• Geschikt voor een vegetarisch dieet
• Een ideale pre-workout shake
• Komt van nature voor in eiwit wat de opbouw van de spieren ondersteunt
Overweldigt door de variatie van producten? Ontdek onze review van de beste BCAA supplementen om te kopen.
*Voedingswaarde verschilt per smaak
FAQ's
Waar staat BCAA voor?
BCAA staat voor branched-chain amino acids. Er zijn drie belangrijke om te benoemen; leucine, isoleucine en valine.
Hoeveel BCAA producten bieden wij aan?
Wij hebben vijftien verschillende BCAA producten, wij bieden zelfs vegan-friendly opties aan.
Hebben jullie ook Vegan BCAA's?
Ja, wij bieden zowel vegan BCAA poeder aan als een kant-en-klaar vegan BCAA drankje.
Wat zijn instant BCAA's?
Dit zijn BCAA's met een geavanceerde opname methode, waardoor ze sneller geabsorbeerd worden, hebben een minder schuimende mix en kunnen beter smaken.
Kan ik BCAA's nemen in plaats van een eiwitshake?
BCAA capsules of BCAA poeder is geen goede vervanger voor een eiwitshake omdat ze geen complete eiwitbron zijn.
Waarom is er meer leucine in BCAAs dan isoleucine en valine?
Dit is de ratio die van nature voorkomt in de spieren. Naast dit, is leucine belangrijker wanneer het aan komt op spier eiwit synthese.
Is het effectiever om BCAA's te nemen of is alleen leucine voldoende?
Onderzoek heeft uitgewezen dat het effectiever is om BCAA's te nemen dan leucine als het aankomt op spier eiwit synthese als het 1-op-1 vergeleken wordt.
Wat is het beste moment om BCAA's te nemen?
De beste tijd is rondom jouw training of activiteit, of dit nu ervoor of erna is - in sommige gevallen zelfs tijdens. Het hangt er echt vanaf wat het meest praktische is voor jou.