Impact Creatine | Creatine Sachet

Bewezen, getest en vertrouwd om prestaties te verbeteren

€18,99‎

Smaak:

Hoeveelheid:

€18,99‎

Hoeveelheid

Beschikbaar | klaar om verzonden te worden

Impact Creatine is je go-to voor hoogintensieve trainingen — nu in een ready-to-go stick formaat. Geen schep, geen twijfels. Gewoon pakken, mixen en gaan.

Elke portie levert 5 g creatine — een van de meest onderzochte supplementen in sportvoeding — om prestaties te ondersteunen tijdens explosieve, hoogintensieve inspanningen.¹ Of je nu door zware sets gaat of je volgende sprint-PR najaagt, dit is jouw voorsprong.

- Wetenschappelijk bewezen verhoging van fysieke prestatie bij hoogintensieve inspanning¹
- 5 g creatine per stick — zodat je gemakkelijk de gouden dosis van 3 g haalt voor prestatievoordelen
- Vooraf afgemeten, zonder schep — makkelijk te gebruiken, overal
- Ideaal voor in je gymtas, op reis en tijdens drukke trainingsdagen
- Informed Choice gecertificeerd — getest op zuiverheid, vertrouwd door sporters

Waarom Sachets?

Ze zijn snel, simpel en direct klaar voor gebruik. Neem er eentje na je training of als eerste 's ochtends — mix gewoon met 250 ml water, shake en je bent klaar. Geen afwegen. Geen gedoe.

Wat zijn de voordelen van creatine?

Het is niet voor niets een van de meest vertrouwde prestatie-ingrediënten. Wetenschappelijk bewezen verhoogt creatine de prestatie bij opeenvolgende korte, hoogintensieve inspanningen.¹ Dat betekent meer herhalingen, meer sprints en meer resultaat uit je trainingen.

Wat is creatine?

Creatine komt van nature voor in voedingsmiddelen zoals rood vlees en vis — maar niet in voldoende hoeveelheden om aan je trainingsbehoefte te voldoen. Zo zou je meer dan 500 g rood vlees per dag moeten eten om te matchen wat je uit één stick van 5 g haalt.

Deze handige enkelvoudige porties maken het eenvoudig om je dagelijkse doel te bereiken, zonder dat het tijd kost bij de maaltijd.

Hoe werkt creatine?

Tijdens hoogintensieve inspanning gebruiken je spieren ATP als belangrijkste brandstof, maar deze voorraad raakt heel snel op.

Creatine werkt als een snel tanksysteem. Het helpt je spieren ATP te recyclen, zodat energie sneller wordt hersteld en je meer power hebt tijdens korte, explosieve inspanningen zoals sprinten of gewichten heffen.

1. Creatine verhoogt de fysieke prestatie bij opeenvolgende korte, hoogintensieve inspanningen. Het positieve effect wordt bereikt bij een dagelijkse inname van 3 g creatine.

V: Wie moet creatine sachets gebruiken?

A: Creatine is niet alleen voor bodybuilders — het is ideaal voor iedereen die hoogintensieve inspanningen van korte duur levert. Van gewichtheffen en HIIT tot sprinten en fietsen.

V: Zijn sachets veilig voor wedstrijden?

A: Impact Creatine Sachets zijn Informed Choice gecertificeerd, wat betekent dat ze onafhankelijk getest zijn op zuiverheid en vrij zijn van verboden stoffen. Als een van de meest onderzochte supplementen op de markt heeft creatine monohydraat een lange staat van dienst op het gebied van veiligheid.

V: Kan ik creatine elke dag nemen?

A: Absoluut. Consistente dagelijkse inname helpt de creatine-voorraad in je spieren op peil te houden voor optimale prestaties. En we hebben de gouden dagelijkse dosis in elke stick van 5 g gestopt om het simpel te houden.

V: Moet ik creatine "laden"?

A: Laadschema's zijn een tactiek om de creatine-voorraad in je spieren sneller te verzadigen, hoewel het niet noodzakelijk is. Door dagelijks 3–5 g creatine te nemen, bouw je geleidelijk je voorraad op zonder te laden.

1. Creatine verhoogt de fysieke prestatie bij opeenvolgende korte, hoogintensieve inspanningen. Het positieve effect wordt bereikt bij een dagelijkse inname van 3 g creatine.