Bodybuilding

Voor zowel doorgewinterde sporters als nieuwkomers in de sportschool is het belangrijk om goed op te letten op de voeding die ze binnen krijgen, want de voeding is van essentieel belang voor de prestaties. Het is dus geen verrassing dat supplementen razend populair zijn onder de fitness-liefhebbers. Uitspraken zoals het gaat voor 30% om de training en 70% om de voeding zijn dan ook vaak terug te vinden als het gaat om succesvol je lichaam transformeren.

Of je nou wil aankomen in spiermasas, je prestatie wil verbeteren, het herstel wil ondersteunen of dat overbodige vet wil verliezen. Wij hebben voor ieder doel een fantastisch assortiment en de juiste producten. Dus bekijk snel het assortiment en til jouw trainingen naar een hoger niveau.

VOOR

Een succesvolle Fitness routine is alleen mogelijk als jouw spieren voorzien zijn van genoeg energie om de training af te maken, waarbij je vaak zult moeten trainen to spier-falen of vermoeidheid. Zoals bij iedere sport spelen de Koolhydraten een grote rol als brandstof voor oefeningen en helpen daarnaast bij het onderhouden van de Glycogeen concentraties, want als er een te kort aan Glycogeen is, zal de prestatie negatief worden beïnvloed. Producten zoals de Instant Oats zijn een geweldige bron van energie en Koolhydraten met een lage GI.

TIJDENS

Zodra jij een gezonde en effectieve fitness regime hebt samengesteld om zo goed mogelijk te kunnen trainen in de sportschool is het tijd om er achter te komen hoe voedingssupplementen de prestaties kunnen ondersteunen en hoe ze bedrijgen aan het herstel en de groei van spiermassa. Daarom hebben wij aan dit assortiment de beste producten toegevoegd om de prestatie te ondersteunen en verbeteren. Zoals bijvoorbeeld onze bestverkopende intra-workout formule, Exceed, die boordevol Aminozuren, BCAAs, Eleketrolyten en Vitaminen zit om de vermoeidheid uit te stellen. Nog een van de toppers is onze Creatine Monohydraat die zal helpen bij het verhogen van de trainingsintensiteit en toename in kracht. Dus bekijk snel het hele assortiment om jouw training naar een hoger niveau te tillen.

NA

Al wil jij de maximale resultaten behalen is het na de training van essentieel belang dat de Glycogeen reserves in de spieren opnieuw worden aangevuld. Voor het herstel is de post workout voeding een van de belangrijkste aspecten van een succesvol en effectief Fitness regime. Daarnaast moet het lichaam dus voorzien worden van genoeg eiwitten zodat de spiermassa kan toenemen in plaats van afbreken. Hiervoor is bijvoorbeeld de Post Workout formule: Recovery XS een perfect optie, deze formule is gevuld met kwalitatieve Koolhydraten, Eiwitten en L-Glutamine, wat gezien kan worden als de perfecte combinatie om te zorgen voor een effectief en compleet herstel proces.