8 Million Strong – Dit Is Onze Community
We hebben 8 miljoen mensen bereikt - dit vieren we met alle mensen die ons hebben gebracht waar we nu zijn.
Als onderdeel daarvan spreken we met enkele van de meest inspirerende mensen in onze community om hun verhalen over persoonlijke vooruitgang te horen en te ontdekken wat fitness voor hen betekent.
Panicos Yusuf
Panicos is een van de grootste namen in het Britse Muay Thai, met indrukwekkende hoogtepunten in zijn carrière, waaronder het zijn van tweevoudig Muay Thai-wereldkampioen. Hij was altijd een sportief kind en probeerde alles wat voor hem beschikbaar was, totdat hij het Thaise boksen vond en het zijn passie werd.
Hij besteedt nu de helft van zijn tijd met competitief vechten en de andere helft als hoofdcoach in zijn vechtsportschool, All Powers Gym.
Mark Ross
Van jongs af aan heeft Mark altijd op hoog niveau gesport, met name voetbal. Hij werd gescout om vervolgens naar de universiteit in Amerika te gaan, waar hij al snel ontdekte dat hij supergericht moest trainen voor zijn atletische prestaties. Er werd van hem verwacht dat hij twee, soms drie keer per dag trainde in het voetbalteam en het was van daaruit dat hij 'de bug ving'.
Toen hij terugkeerde naar de UK, ging hij meteen naar een PT-kwalificatie. Een van zijn grootste prestaties was om in enkele van de meest gerespecteerde fitness- en stijlpublicaties in de UK te verschijnen, waaronder Men's Health en Mr Porter.
Laura Todd
Opgroeiend was Laura altijd sportief - netbal spelen op school en paardrijden in het weekend. Een snel metabolisme gecombineerd met een gebrek aan kennis over de basisprincipes van voeding en training betekende echter dat ze moeite had om aan te komen en zich zorgen maakte dat ze te dun was.
Toen ze naar de universiteit verhuisde, ontmoette ze haar partner die haar kennis liet maken met krachttraining en haar hielp vertrouwen te krijgen in deze nieuwe omgeving. Ze vond een groep van gelijkgestemde mensen die haar motiveerde om zichzelf te onderwijzen over de juiste voeding, en ze was in staat om in zichzelf te investeren en de veranderingen aan te brengen die ze altijd al had willen maken.
Een bepalend moment in haar fitness journey, na jaren van zichzelf zwak voelen, was wanneer ze derde werd in haar allereerste competitieve powerlifting-competitie, waar ze destijds bijna 3 keer haar lichaamsgewicht had gedeadlift.
Aran Billen
Als tiener had Aran ondergewicht en had geen motivatie en veel zelftwijfel. Hij kwam op 15-jarige leeftijd in aanraking met fitness, toen hij besloot om lid te worden van een lokale kickboks-sportschool en hij vond het geweldig. Van daaruit veranderde zijn manier van denken volledig.
Hij wilde verder gaan, en om dit te doen besloot hij dat hij spieren en kracht moest gaan opbouwen. Hij vond een sportschool, deed zijn eerste gym sessie - en heeft nooit meer achterom gekeken.
Voor Aran is het belangrijkste deel van zijn journey het verkrijgen van vertrouwen en het overwinnen van negativiteit.
Lauren is afgestudeerd in de Engelse literatuur en afkomstig uit het zuiden van het Verenigd Koninkrijk. Ze is altijd al dol geweest op zwemmen, heeft de afgelopen jaren de power van krachttraining ontdekt en geniet enorm van haar wekelijkse yogales.
In de weekenden kookt of eet ze meestal een soort van brunch en geniet ze van het uitproberen van nieuwe recepten met haar huisgenoten. Ze gelooft heilig in het evenwicht tussen de sportschool en af en toe een lekkere gin.
Lees hier meer over de ervaring van Lauren.
