Schouder Superset Workout | Dé ultieme schouder training

Training

Schouder Superset Workout | Dé ultieme schouder training

2019-09-17 07:00:28van Lewis Kirk

10 Deadlift fouten die je rugpijn bezorgen

Training

10 Deadlift fouten die je rugpijn bezorgen

2019-09-14 07:00:09van Lewis Kirk

Hoe voer je een bodyweight squat uit? | De techniek & voordelen

Training

Hoe voer je een bodyweight squat uit? | De techniek & voordelen

2019-09-12 07:00:58van Lewis Kirk

De Barbell Upright Row | De techniek & voordelen

Training

De Barbell Upright Row | De techniek & voordelen

2019-09-09 07:00:02van Lewis Kirk

Fasted Cardio | Cardio op een lege maag, een goed idee?

Training

Fasted Cardio | Cardio op een lege maag, een goed idee?

2019-09-08 07:00:26van Claire Muszalski

Stijve spieren en gewrichten: wat te doen?

Training

Stijve spieren en gewrichten: wat te doen?

2019-08-26 07:00:12van Jari Desmedt

Hoe voer je een Bent-Over Barbell Row uit? | De techniek & voordelen

Training

Hoe voer je een Bent-Over Barbell Row uit? | De techniek & voordelen

2019-08-19 07:00:00van Daniel Speakman

Je eigen fitness schema samenstellen| Waar let je op? | 7 tips

Training

Je eigen fitness schema samenstellen| Waar let je op? | 7 tips

2019-08-11 07:00:42van Jari Desmedt

Cutten voor bodybuilding | Voedingstips & tricks

Training

Cutten voor bodybuilding | Voedingstips & tricks

2019-08-06 07:00:37van Grant Koch

Fit op vakantie: hoe blijf je fit? | 5 tips

Training

Fit op vakantie: hoe blijf je fit? | 5 tips

2019-08-04 07:00:43van Jolien van Brouwershaven