Training

Op de Myprotein Zone vind je schema's, workouts, video's en tips over (fitness)training. Van de beste bilspier oefeningen tot schema's voor spiermassa, je vindt op deze pagina alles over training. Onze artikelen worden gemaakt door personal trainers en fitness professionals uit Nederland en Engeland, om je op de beste manier te ondersteunen bij het bereiken van al je trainingsdoelen.
Wordt droog met dit High-Volume Trainingsplan

Training

Wordt droog met dit High-Volume Trainingsplan

2021-07-30 07:00:17van Chris Appleton

Beginners Workout | Borst, Schouders & Triceps

Training

Beginners Workout | Borst, Schouders & Triceps

2021-07-29 07:00:26van Chris Appleton

Dagelijkse Rekoefeningen Voor Een Betere Houding | Tips and Tricks

Training

Dagelijkse Rekoefeningen Voor Een Betere Houding | Tips and Tricks

2021-07-28 07:00:46van Myprotein

10 wereldrecords die dit jaar op het spel staan

Training

10 wereldrecords die dit jaar op het spel staan

2021-07-27 13:00:46van Monica Green

Master de Incline Bench Press | Techniek & Variaties

Training

Master de Incline Bench Press | Techniek & Variaties

2021-07-24 07:00:28van Chris Appleton

Buikspierkwartier | Workout

Training

Buikspierkwartier | Workout

2021-07-22 07:00:56van Myprotein

De 11 beste HIIT-trainingen voor elk doel

Training

De 11 beste HIIT-trainingen voor elk doel

2021-07-21 14:00:26van Scott Whitney

20 minuten HIIT-training thuis | Zonder apparatuur

Training

20 minuten HIIT-training thuis | Zonder apparatuur

2021-07-18 07:00:44van Scott Whitney

Calorieën verbranden op Leg Day

Training

Calorieën verbranden op Leg Day

2021-07-17 07:00:08van Chris Appleton

Full Body Workout | Buiten Workout

Training

Full Body Workout | Buiten Workout

2021-07-16 07:00:09van Myprotein