Mental Health Month | Nochtli over social media en gelukkig zijn met wie je bent

Schrijver en Expert4 jaar Ago

Het was altijd haar droom om politieagente te worden. Na een jaar of zes was de tijd echter rijp om bij de politie te vertrekken. Nochtli voelde zich niet meer thuis in de organisatie. Het was ook in die periode dat social media in Nederland langzaam begon op te komen. Nochtli vertelt:

''Vooral instagram kwam erg op. Dat is interessant, dacht ik. Laten we dat eens proberen. Vanaf toen ben ik mijn leven en visie op fitness gaan delen. Dat was geweldig, het ging heel snel. Het was anders, iets verfrissends in mijn leven. En dat was eigenlijk precies wat ik nodig had op dat moment.''

Nochtli merkte echter al snel dat er ook een negatieve kant aan social media zit.

'Aan het begin is het heel snel gegaan. Ik groeide van 300 volgers naar 1 miljoen. Dat had ik helemaal niet zien aankomen en was ook helemaal niet mijn doel. Ondertussen krijg je echter steeds meer mensen die hun mening op je gaan leggen en je wordt heel erg uitvergroot in de media. Je hebt het idee dat je niet meer helemaal jezelf kan zijn, omdat iedereen dat vergrootglas op jou heeft staan. Elke move die jij maakt, daar hebben honderduizenden mensen wat over te zeggen.''Ben je benieuwd naar haar hele verhaal? Bekijk het hier:

https://www.youtube.com/watch?v=QKsDTqUJXV0

Bekijk ook het verhaal van Kaz:

Myprotein

Schrijver en Expert

2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.