Wie zei dat smoothiebowls fruitig moeten zijn?
Het nieuwste recept van
zal je trek in zoetigheid zeker de kop in drukken - en tegelijkertijd je macro's een boost geven.Met 17 g eiwit en 60 g koolhydraten is deze smoothiebowl de perfecte snack na het sporten om het herstel te bevorderen en de spiergroei te bevorderen. Wat wil je nog meer?
Ingredients
- 2 bananen
- 50ml amandelmelk
- 1el natuuryoghurt
- 2 Myvegan-chocoladekoekjes
Instructions
Doe een koekje, de bananen en amandelmelk in een blender en mix tot een gladde massa.
Schep het smoothiemengsel in je favoriete kom.
Neem het overgebleven koekje en scheur het in stukken.
Rol deze secties in kleine balletjes en pop bovenop je smoothiemengsel.
Geniet ervan1
| calories 452 kcal |
| totalFat 9g |
| totalCarbohydrates 60g |
| protein 17g |
€10,99
€27,99
Myprotein Schrijver en Expert
