Breng je zomersupplementen naar een geheel nieuw niveau met deze clean protein slushies.
Als je het geluk hebt om te mogen genieten van een zonnige training in de buitenlucht, is soms het laatste waar je daarna zin in hebt om een romig, op melk gebaseerd eiwit weg te driken. Dat is waar onze heerlijk fruitige Clear Whey Isolate van pas komt.
Verpakt met 20 g eiwit per portie, is het net zo effectief om je spieren te laten groeien en te herstellen nadat je ze hard hebt getraind - alleen is het meer een fruitig sapje dan een shake. Perfect om je af te koelen na een zweterige zomertraining.
Vegan? Maak je geen zorgen, we hebben je gedekt met onze Clear Vegan Protein-optie. Gemaakt van gehydrolyseerd erwtenproteïne en verkrijgbaar in heerlijke fruitige smaken, garanderen we dat het jouw go-to is voor hydratatie bij warm weer dat je tegelijk helpt om je dagelijkse eiwitbehoeften te behalen.
En wat is een betere manier om van deze twee innovatieve blends te genieten dan als ijskoude slushies? Supereenvoudig om te maken, zijn ze de ideale beloning na je zware zomertrainingen.
Hier is hoe je ze maakt.
Maakt 1
https://youtu.be/0GkHDj5JRzI
Ingrediënten
- 1 schep Clear Whey Isolate of Clear Vegan Protein
- 200 ml water
- Handvol gemalen ijs
- Fruit (optioneel)
Methode
- Voeg eerst 200 ml water en 1 scoop van je favoriete smaak Clear Whey Isolate of Clear Vegan Protein toe aan een shaker. Schud grondig totdat het volledig is gemixed en laat het schuim bezinken.
- Voeg vervolgens een handvol crushed ice toe aan een blender en giet vervolgens je clear protein-mix erover. Meng goed totdat je een gladde, dikke, slushy consistentie krijgt.
- Serveer in een glas met fruit naar keuze.
Voedingswaarden per portie:
Lauren is afgestudeerd in de Engelse literatuur en afkomstig uit het zuiden van het Verenigd Koninkrijk. Ze is altijd al dol geweest op zwemmen, heeft de afgelopen jaren de power van krachttraining ontdekt en geniet enorm van haar wekelijkse yogales.
In de weekenden kookt of eet ze meestal een soort van brunch en geniet ze van het uitproberen van nieuwe recepten met haar huisgenoten. Ze gelooft heilig in het evenwicht tussen de sportschool en af en toe een lekkere gin.
Lees hier meer over de ervaring van Lauren.
