Training TrainingBarbell Shrug Oefening | Techniek en veelgemaakte fouten 06/25/2022 Door TrainingZo train je veilig bij warm weer 06/23/2022 Door TrainingWaarom je moet stoppen met het nastreven van DOMS, legt PT uit 06/22/2022 Door TrainingOverhead triceps extensie | Vorm, Oefeningen & Tips 06/22/2022 Door TrainingStanding calf raise | Uitvoering & veelgemaakte fouten 06/21/2022 Door Training3 oefeningen die je moet proberen voor je volgende rugtraining 06/19/2022 Door TrainingDe voordelen van hoogfrequente full-body training 06/15/2022 Door TrainingWat is een temporun? | Je gids voor lactaatdrempeltraining 06/13/2022 Door TrainingBouw grotere armen met de Go-To Arm-training van deze PT 06/10/2022 Door TrainingFocus je op meer dan één spier met compound oefeningen voor je pull day 06/09/2022 Door
