Training

Kun je spieren opbouwen met slechts een barbell? De enige apparatuur die je nodig hebt voor de sportschool

26-08-2020 Door

Full-Body Dumbbell Workout | Get Gym Fresh

25-08-2020 Door

Train HIIT zoals Annie Openshaw | Upper Body Circuit

24-08-2020 Door

Klaar met Military Presses? Military Press Alternatieven

23-08-2020 Door

Hoe zijn de sportscholen na de Lockdown? | First Gym Workout With Amber Smith

22-08-2020 Door

Train Armen Zoals Alex Beattie | 30-Minuten Arm Workout

21-08-2020 Door

Back To The Gym | First Post-Lockdown Workout Met Mark Ross & Jess Layla

20-08-2020 Door

4 Bodyweight Workouts voor spieropbouw | 15 Essentiële oefeningen voor thuis

19-08-2020 Door

Word je minder actief als je een ‘nachtuil’ bent? | De topstudies van deze week

18-08-2020 Door

Alex Beattie’s Return To The Gym | First Post-Lockdown Workout

18-08-2020 Door