Training

Wacht niet op het Deadlift-platform | 3 Alternatieven voor de Barbell Deadlift

15-08-2020 Door

De beste 15 core oefeningen vanuit huis of de sportschool

13-08-2020 Door

Blijf niet wachten tot die bankdruk vrijkomt | 3 Bankdruk-alternatieven

09-08-2020 Door

Moeten mannen & vrouwen anders trainen?

04-08-2020 Door

KatieJFit’s Full-Body Resistance Band Workout | Work Out From Home

29-07-2020 Door

10 basisyoga-oefeningen voor beginners | Yoga made easy

25-07-2020 Door

Zo keer je weer goed terug in de sportschool

20-07-2020 Door

10-Minuten AMRAP | Work Out From Home

18-07-2020 Door

Barbell Workouts | 16 Barbell-oefeningen om kracht op te bouwen

17-07-2020 Door

Full-Body Workout | 10 lichaamsgewichtoefeningen

16-07-2020 Door