Motivatie

Thuis aan het werk? Deze afspeellijsten geven je energie!

Wij geloven dat de juiste afspeellijst de kracht heeft om je dag goed te maken.

We brengen nu meer tijd door in onze huizen dan ooit tevoren… Het wordt dan ook nog belangrijker om troost te vinden in de kleine dingen in het leven- waaronder de muziek waarnaar we luisteren.

Of je nu een opbeurende afspeellijst nodig hebt om door de e-mails en Skype-gesprekken vanuit huis te komen, of je bent op zoek naar snelle en motiverende nummers voor een HIIT-sessie in de woonkamer, we hebben precies wat je zoekt!

 

Thuiswerk Playlist

 

Cardio Playlist

 

Leg Day Playlist

 

Pull Day Playlist

 

Push Day Playlist

 

Bericht om mee naar huis te nemen

We hebben een paar super afspeellijsten samengesteld voor al jouw activiteiten in huis. Zo is dat de hele dag thuis zijn opeens een stuk leuker!

Lees deze artikelen ook:

Thuis sporten | Steph Elswood’s Ab Workout

Training

Thuis sporten | Steph Elswood’s Ab Workout

2020-03-20 14:00:26van Nathan Southern

Thuis opgesloten? Hier is wat Fitness Inspiratie voor je!

Training

Thuis opgesloten? Hier is wat Fitness Inspiratie voor je!

2020-03-23 06:00:22van Evangeline Howarth



Lauren Dawes

Lauren Dawes

Schrijver en Expert

Lauren is afgestudeerd in de Engelse literatuur en afkomstig uit het zuiden van het Verenigd Koninkrijk. Ze is altijd al dol geweest op zwemmen, heeft de afgelopen jaren de power van krachttraining ontdekt en geniet enorm van haar wekelijkse yogales.

In de weekenden kookt of eet ze meestal een soort van brunch en geniet ze van het uitproberen van nieuwe recepten met haar huisgenoten. Ze gelooft heilig in het evenwicht tussen de sportschool en af en toe een lekkere gin.

Lees hier meer over de ervaring van Lauren.