Thuis aan het werk? Deze afspeellijsten geven je energie!
Wij geloven dat de juiste afspeellijst de kracht heeft om je dag goed te maken.
We brengen nu meer tijd door in onze huizen dan ooit tevoren... Het wordt dan ook nog belangrijker om troost te vinden in de kleine dingen in het leven- waaronder de muziek waarnaar we luisteren.
Of je nu een opbeurende afspeellijst nodig hebt om door de e-mails en Skype-gesprekken vanuit huis te komen, of je bent op zoek naar snelle en motiverende nummers voor een HIIT-sessie in de woonkamer, we hebben precies wat je zoekt!
Thuiswerk Playlist
https://open.spotify.com/playlist/29oqU7B8QjdPSf8jBuBmfN
Cardio Playlist
https://open.spotify.com/playlist/4H0jwI5Sq8tuTNqrcDymCs
Leg Day Playlist
https://open.spotify.com/playlist/5WPUW5tZIlfgGHVWZAhVPb
Pull Day Playlist
https://open.spotify.com/playlist/3idgaFZ4RLFz1iHlMEhFzF
Push Day Playlist
https://open.spotify.com/playlist/0d7urspu1P5necYz63tv0A
Bericht om mee naar huis te nemen
We hebben een paar super afspeellijsten samengesteld voor al jouw activiteiten in huis. Zo is dat de hele dag thuis zijn opeens een stuk leuker!
Lees deze artikelen ook:
Thuis sporten | Steph Elswood’s Ab Workout
Lauren is afgestudeerd in de Engelse literatuur en afkomstig uit het zuiden van het Verenigd Koninkrijk. Ze is altijd al dol geweest op zwemmen, heeft de afgelopen jaren de power van krachttraining ontdekt en geniet enorm van haar wekelijkse yogales.
In de weekenden kookt of eet ze meestal een soort van brunch en geniet ze van het uitproberen van nieuwe recepten met haar huisgenoten. Ze gelooft heilig in het evenwicht tussen de sportschool en af en toe een lekkere gin.
Lees hier meer over de ervaring van Lauren.
