0
Winkelmandje

Er zijn op dit moment geen producten in jouw winkelmandje

Recepten

4 heerlijke ontbijtrecepten waarmee je deze Pasen zoet bent

Oké, we weten dat voor de meeste mensen chocola het hoogtepunt van Pasen is.

Maar voor een hartige pauze van al dat zoete, zijn hier vier van onze favoriete ontbijtideeën met échte eiren. Ze zijn perfect om je paasweekend echt speciaal te maken. Bovendien zijn de recepten hoog in eiwitten. Dat klinkt als een win-win voor ons.

1. Eiwitrijke zoete aardappel ​​hash

Verveel je jezelf deze zondag? Probeer dingen op smaak te brengen met deze super-smakelijke chorizo-hasj van zoete aardappel. Het is voor 4 personen, dus het is ideaal voor vrienden en familie tijdens de brunch.

Per portie: Calorieën – 43 g Eiwitten – 24 g koolhydraten – 38 g Vet – 23 g

Recept hier.

2. Koolhydraatarme Ei-mandjes

Deze low-carb eiermanden zijn geweldig om te proberen en ze zijn klaar in minder dan 15 minuten.

Per portie: Calorieën – 20 g Eiwitten – 14 g koolhydraten – 7 g vet – 14 g

Recept hier.

3. Spieropbouwende eieren & soldiers

Probeer een verfijnde draai aan een echte klassieker – deze ei en soldaten medley is precies hetgene wat je nodig hebt om wakker te worden deze Paaszondag

Per portie: Calorieën – 53 g Eiwit – 39 g koolhydraten – 26 g vet – 30 g

Recept hier.

4. Zoete aardappel Frittata met boerenkool en ui

Deze frittata is een eenvoudige en heerlijke manier om een ​​aantal groenten op een serieus smakelijke manier te gebruiken – we hebben boerenkool en ui in de onze gebruikt, maar voel je vrij om creatief te worden met andere ingrediënten in de mix.

Per portie: Calorieën – 38 g Eiwitten – 25 g koolhydraten – 29 g Vet – 19 g

Recept hier.



Myprotein

Myprotein

Schrijver en Expert