RECEPTEN
Eiwitrijke Chocomousse | Kerst Recept
Een mooi nagerecht voor bij het kerstdinner vol eiwitten? Zet dan deze eiwitrijke chocomousse op tafel voor jezelf en je gasten!
Neem voor meer inspiratie ook een kijkje op mijn blog.
Eiwitrijke Chocomousse ingrediënten
60 gram havermout 25 gram maple syrup - 70 ml water
- 200 gram cream cheese light
20 gram vanilla Micellar Casein 20 druppels vanilla Flavdrops 25 gram cacao poeder - 90 ml water
- 4 gram gemalen kokos
Chocomousse bereiding
- Mix havermout, maple syrup en water en zet apart zodat het vocht opgenomen kan worden door de havermout.
- Meng ondertussen de overige ingrediënten (behalve de kokos) tot een dikke pap.
- Zet twee glaasjes klaar.
- Verdeel de havermoutpap over de glaasjes en druk licht tegen de bodem.
- Vul vervolgens beide glaasjes met de chocolademousse.
- Maak af door wat kokos erover te strooien.
| calories | 344 |
| totalFat | 10 |
| totalCarbohydrates | 37 |
| protein | 24 |
Monique Raaijmakers Schrijver en Expert
