Recepten

Gezond Dessert Recept | – Proteïne Rijke Amandel Harten

Wanneer je verlangt naar wat zoets, ga dan niet naar de bakker – maar probeer dit heerlijke dessert! Het duurt enkele minuten om te maken en is veel lager in suiker, vet en koolhydraten dan een gemiddeld dessert en zal elke pudding liefhebber imponeren.

Servings:2

Ingrediënten

Instructies

  1. Meng haver, proteïne pudding en amandel whey boter in een keukenmachine.
  2. Blend samen tot een bal deeg is gevormd (Let op: als het te droog is, voeg een druppel water toe).
  3. Druk in een hart vorm / schaal en bedek met amandelen.
  4. Laat in de koelkast staan voor 2-3 uur.
  5. Wanneer je klaar bent om te eten, leg op een bord en besprenkel met stroop. …Geniet!

Voedingswaarde facts

Hoeveelheid per portie

Calorieën 175

Vet 10

Koolhydraten 13

Proteïne 15

Geen post tags



MrProtein

MrProtein

Schrijver en Expert


Mis de Myprotein acties niet! Ontdek onze aanbiedingen hier