Gezonde Nutella... zou dit het beste kunnen zijn dat ooit is uitgevonden? Wij denken van wel!
Wil je weten wat er het beste aan is? Het zit vol met cardioprotectieve (hartgezonde) ingrediënten, waaronder cacaopoeder, hazelnoten en macapoeder. Deze voedzame superfoods bevatten veel kalium, magnesium, ijzer, vitamine C, calcium en andere vitamines en mineralen die vol antioxidanten zitten.
Ingrediënten
265 g hazelnoten
250g Ahornsiroop
5g Macapoeder
Een snufje zout
1 theelepel natuurlijk vanille-extract
Methode
Dit is waarschijnlijk een van de gemakkelijkste (en lekkerste) recepten die je ooit zult maken...
Rooster de hazelnoten eenvoudig 10 minuten op 180°C.
Maal ze in een keukenmachine tot een gladde massa.
Voeg ahornsiroop, cacao, maca, zout en vanille-extract toe.
Roer tot het volledig gemengd is.
Het mengsel moet perfect dik en romig zijn, ideaal om op een warme snee toast te smeren, over een in plakjes gesneden banaan te sprenkelen of gewoon uit de pot te eten (onze voorkeursmethode!).
Probeer deze recepten ook:
Voedingswaarde informatie
Calorieën | 66 |
---|---|
Totaal vet | 4g |
Totaal koolhydraten | 4g |
Eiwit | 1g |