De samenstelling
Whole Fuel is samengesteld uit volwaardige, natuurlijke ingrediënten die een zeer gebalanceerde voedingswaarde bieden. Zo bevat Whole Fuel erwt isolaat, bruine rijst eiwit, havermeel, lijnzaadpoeder en een reeks toegevoegde vitamines en mineralen. Daardoor is het ook volledig vrij van dierlijke producten, zuivel, soja, eieren en toegevoegde suikers.
Vanwege dat schone ingrediëntenprofiel en de afwezigheid van dierlijke producten is Whole Fuel ook geschikt voor veganisten, zodat iedereen de voordelen ervan kan ervaren.
De voordelen van Whole Fuel
Whole Fuel is met name interessant voor zij die een drukke levensstijl hebben en niet altijd een maaltijd kunnen koken of eten door tijdsgebrek. Het biedt voor die mensen een oplossing door heel makkelijk, snel en praktisch te zijn. Het is een poeder dat je in een shakebeker overal mee naartoe kan nemen en dat je mits het toevoegen van water meteen kan consumeren in enkele seconden. Dat maakt het ideaal voor in de gym, op school, op kantoor of eender waar je nood hebt aan een maaltijd.
Bovendien is Whole Fuel niet zomaar een maaltijdvervanger, maar biedt het een zeer gebalanceerd voedingswaardeprofiel waarbij zowel eiwitten, koolhydraten, vetten alsook vitamines en mineralen aanwezig zijn in de juiste verhoudingen. Zo krijg je werkelijk een voedzame maaltijd binnen in enkele seconden die maar liefst 30g eiwit, 40g koolhydraten, 15g vetten en 11g vezels bevat, voor een totaal van 423 calorieën. Hou er dus wel rekening mee dat dit aardig wat calorieën zijn uit koolhydraten, mocht je een koolhydraatarm dieet volgen.
Dat wil niet zeggen dat Whole Fuel een gevarieerd voedingspatroon kan vervangen. Het is ontworpen om je te helpen wanneer je geen tijd hebt, niet om al je maaltijden te vervangen! Het dient dus met andere woorden om jouw evenwichtig voedingspatroon te ondersteunen en er voor te zorgen dat je ondanks een hectische levensstijl toch de nodige voedingsstoffen binnenkrijgt om jouw doelen te bereiken.
Dit artikel is geschreven op basis van de volgende webpagina:
Myprotein. (2017). Whole Fuel – Maaltijdvervanger Retrieved from: https://nl.myprotein.com/sports-nutrition/wholefuel/11314911.html
