De voordelen van een relatie met een gymjunkie

Er zijn veel voordelen bij het hebben van een relatie met een gymjunkie.

Geschreven door Myprotein voedingsexpert Sarah Curran

1. We houden van eten (veel eten)

Man, wat houden wij van eten. Zolang het een goede bron van eiwitten is kan je ons er voor wakker maken. We houden ervan om nieuwe dingen uit te proberen en we houden ook van gezellig eten en een filmpje kijken. We zijn een pro als het gaat om tussendoortjes, en je kan er zeker van zijn dat je nooit zonder eten zit als je bij ons bent. We hebben zelfs vaker dan niet wel een protein bar over in ons assortiment om te delen!

2. We kunnen koken

We zijn prinsen (en prinsessen) in de keuken. Ontbijt, lunch én avondeten kunnen een grote verrassing zijn met onze culinaire hoogstandjes, overdag én 's nachts! We kunnen anticiperen op elk voedingsschema en kunnen maaltijden maken die aansluiten op elke macro's die toegestaan zijn! Van lowcarb tot bulk, we got your back!

3. We zijn (meestal) vrolijk

Dankzij de goede oude endorfinen in ons lichaam die er voor zorgen dat wij na een goede workout een vriendelijk groepje mensen zijn. We weten de voordelen van het slepen met gewichten en als we gestressed zijn, zorgen we ervoor dat we daar van af komen in de gym.

4. We geven om onze gezondheid

Naast dat sport natuurlijk erg goed is voor je gezondheid, zijn we erg bewust op ons welzijn en weten we dat de resultaten in de gym en een goede gezondheid hand in hand gaan. Met de juiste vooruitgang zullen de meeste van ons goed voor onszelf zorgen met de intentie om lang en gezond te leven. Dit betekent dat we waarschijnlijk rond onze 80e nog steeds aan het skydiven zijn in plaats van het wandelen met een stok en de helft van onze dag achter de geraniums zitten.

5. We helpen je gemotiveerd te blijven

Als je moeite hebt met je motivatie in de gym of met je voeding, bieden wij je een schouder waar je op kan steunen omdat we weten hoe moeilijk het kan zijn om consequent te blijven. We waarderen de dagelijkse 'gevechten' om erg vroeg of juist erg laat een workout te plannen. We begrijpen ook hoe moeilijk het kan zijn om tegenslagen te hebben of om je doelen even op pauze te zetten. We respecteren het harde werk dat in een training gaat en de toewijding die nodig is om je doelen te behalen en zullen je hierbij helpen.

6. We zijn voor (bijna) alles in

We nemen onszelf niet al te serieus en zien erg veel plezier in avontuurtjes buiten de normale manier van doen. Wil je abseilen in de jungle? We zijn er. Wil je een zware modderrace houden? Wij doen mee. Een date met ons kan verschillen tussen een avondje in de bioscoop tot eigenlijk alles wel!

7. We kunnen (vaak) bijna alle boodschappen in één keer meenemen

Een ondergewaardeerd voordeel, maar een erg handige vaardigheid; het tillen van de weekboodschappen in één keer (inclusief melk en eieren!). We kunnen ook onze eigen bagage uit de auto halen en leggen onze gewichten altijd netjes terug op de plek in de gym, hoe zwaar ze ook zijn. We zouden je zelfs uit een brandend gebouw kunnen tillen zonder enige verzuring te ervaren!

8. We zijn onafhankelijk

Hoewel we gezelschap erg waarderen, we zijn ook erg onafhankelijk en weten wat we moeten doen om resultaten te boeken en welke inzet we zelf moeten geven. We zijn bij je in de buurt omdat we dat willen, niet omdat we weten dat we het ook wel alleen zouden kunnen doen; we kiezen ervoor om dit samen met jou te doen.

9. We zijn toegewijd en vastberaden

Het vergt veel werk en toewijden om je vast te houden aan een trainingsschema én goede voeding. We nemen deze toewijding mee in ons dagelijks leven en het huishouden. We hebben een focus op ons doel en zorgen ervoor om het tot het eind vol te houden. We zijn geduldig en consistent, waardoor we de mogelijkheid hebben om succesvol te zijn in alles waar we ons op richten.

Leuke valentijn cadeaus voor een fitgirl of fitboy