Elke dag worden vrouwen geconfronteerd met tegenspoed, stigma's en zelfs kritiek op hun eigen lichaam. En elke dag staan ze op en vechten ze hiertegen.
Voor Internationale Vrouwendag willen we de kracht van vrouwen over de hele wereld vieren en tegelijkertijd onze steun betuigen om gezondheid, fitness en sport toegankelijk te maken voor iedereen.
Hier zijn enkele manieren waarop we precies dat doen voor Internationale Vrouwendag. We zullen de komende weken veel zaken aan deze lijst toevoegen, dus kom zeker nog eens terug!
Dit zijn de meest Engaging Vrouwelijke Fitness Influencers op Instagram die je nu zou moeten volgen
Zet deze data in je agenda!:
Woensdag 3 maart - IGTV met Rachel John
Donderdag 4 maart- Instagram Takeover met Sarina
Maandag 8 maart - LIVE met Nienkke
Dinsdag 9 maart - IGTV met Nienkke
Dinsdag 16 maart - IGTV met Cynthiahouben_
Lauren is afgestudeerd in de Engelse literatuur en afkomstig uit het zuiden van het Verenigd Koninkrijk. Ze is altijd al dol geweest op zwemmen, heeft de afgelopen jaren de power van krachttraining ontdekt en geniet enorm van haar wekelijkse yogales.
In de weekenden kookt of eet ze meestal een soort van brunch en geniet ze van het uitproberen van nieuwe recepten met haar huisgenoten. Ze gelooft heilig in het evenwicht tussen de sportschool en af en toe een lekkere gin.
Lees hier meer over de ervaring van Lauren.
