Gratis bezorging vanaf €45 Download de App Voor Extra Korting Verdien Samen €40 Krediet
30% KORTING OP BESTSELLERS | 40% KORTING VITAMINES & AMINOS | EXTRA 5% KORTING VANAF €40 | EINDIGT IN...
WEEK
:
DAG
:
UUR
:
MINUTEN
:
SECONDEN
RECEPTEN

Aardbei Colada Smoothie Bowl

Verfraai je ontbijt met deze perfecte smoothie bowl.

Behalve dat het heerlijk, levendig en gezond is, is het maken van een smoothiebowl ook een kans om creatief te worden.

Geïnspireerd door de beroemde piña colada is deze tropische smoothie bowl geweldig als ontbijt. Gezond & lekker!

Ingrediënten

  • 1 rijpe banaan
  • Grote handvol bevroren frambozen
  • 1 schepje Diet Blend
  • 150 ml melk (naar keuze)
  • 1 eetl. gedroogde kokosnoot

Instructions

  1. Meng alle ingrediënten in een hogesnelheidsblender tot een glad en romig mengsel.

     

  2. Serveer en geniet!

calories335
totalFat2
totalCarbohydrates47
protein24
Andy Griffiths
Andy Griffiths Schrijver en Expert
Andy begon met fitness tijdens zijn studie aan de Leeds Becket University in 2003, waar hij trainde in de sportschool van de universiteitscampus. Daar ontwikkelde hij zijn liefde voor fitness. In de afgelopen 17 jaar heeft hij verschillende rollen vervuld en heeft hij veel ervaring opgebouwd in het coachen van één-op-één klanten tot teamgenoten en groepsfitnessprogramma's in reguliere en boetiek sportscholen. Hij traint duursporters, vechtsporters en gewoon de mensen die een gezonder leven willen opbouwen. Hij heeft enorm veel ervaringen opgedaan en verkeert nu in een fantastische positie om te delen wat hij al die jaren heeft geleerd. Beginnende sporters ondersteunen met trainingsroutinen die volgens hem essentieel zijn, maar het vermogen en de ervaring hebben om trainingstechnieken te ontwikkelen voor degenen die meer ervaren zijn, zodat iedereen iets nieuws leert. Hij is er sterk van overtuigd dat als je denkt dat je in staat bent om iets te doen, je met inzet om je doelen te behalen, je alles kunt bereiken en succesvol zal zijn!

Gerelateerde berichten