Bananen Hüttekäse Toast

Published: 06-01-2021 Door

Schrijver en Expert

Protein Break Bar

Natuurlijke Halve Walnoten

Impact Whey Protein

€10,99‎

Maple muffins

20-11-2020 Door Myprotein

Bereidingstijd: 5 minuten

Weer een gerechtje van mij om jouw fruit intake een boost te geven!

Banaan kan je bij veel gerechten toevoegen, ook op brood. De bekende variant hiervan is natuurlijk de toast met banaan en pindakaas, maar wat dacht jij van hüttekäse, banaan, walnoten en honing op je toast? Bij mij zijn ze nu beide favoriet, pindakaas levert je gezonde vetten op en hüttekäse wat extra eiwitten.

Welke ingrediënten heb je nodig voor één banana toast?

1 snee broo
Olijfolie
1⁄2 banaan
2 eetlepels hüttekäse
Handje walnoten
Honing

Hoe maak je het?

Verhit in een koekenpan een scheut olijfolie en voeg daarna het sneetje brood toe.
Laat deze op laag vuur goudbruin en knapperig worden.
Snijd ondertussen de banaan in plakjes.
Zodra de toast klaar is, besmeer je deze met de hüttekäse en beleg je de toast met de banaan, walnoten en voeg je als allerlaatste de honing toe.
Een gemakkelijk en gezonde keuze, smakelijk!

Op zoek naar meer recepten van Lotte?

BEKIJK DIT OOK:

Myprotein Schrijver en Expert

Founded in 2004, Myprotein has a long history of fuelling people’s fitness journeys. As the UK and Europe's number one sports nutrition brand*, our mission is to provide you with reliable, evidence-based information, and our blog features articles from a trusted network of experts across fitness, nutrition and wellness. * According to: Euromonitor International Limited; Consumer Health 2025 edition, retail value sales (RSP), all retail channels, 2024 data.