Recepten

Apple & toast

‘Een gezond en verantwoord appel gebakje!’

Vind jij het lastig om twee stuks fruit per dag te eten of heb je geen inspiratie voor gezonde zoete belegsoorten? Dan is deze variatie op jouw boterham een ideaal recept!

In de wintermaanden, vind ik warme appel in alle gerechten lekker. Vaak voeg ik warme appel toe aan mijn havermoutjes, kwark, pannenkoekjes of zoals nu aan mijn lunch op een toast!

Wil jij weten hoe? Lees dan het recept hieronder.

Portie grootte : 1

Ingrediënten:

  • 1 sneetje brood naar keuze (notenbrood is hierbij een hele goede keuze!)
  • 1/2 appel
  • 1 eetlepel appel/kaneel jam
  • 1 theelepel kaneel

Bereidingswijze:

  1. Snijd de appel in dunne partjes
  2. Verhit in een koekenpan een klein beetje olijfolie en voeg het sneetje brood en de partjes appel toe. Bestrooi het sneetje brood en de appel met kaneel.
  3. Verhit kort tot de appel verwarmd is en de toast goudbruin en natuurlijk krokant is!
  4. Besmeer vervolgens het brood met de jam en voeg de appel dakpansgewijs toe. Smakelijk!

Op zoek naar meer recepten van Lotte?

BEKIJK DEZE OOK:

Maple muffins

Recepten

Maple muffins

2020-11-20 06:00:15van Myprotein

Tuna me on mousse

Recepten

Tuna me on mousse

2020-11-04 06:00:28van Myprotein

Chocolade & Fruit cake

Recepten

Chocolade & Fruit cake

2020-10-28 06:00:09van Myprotein



Myprotein

Myprotein

Schrijver en Expert