Ga door naar belangrijkste inhoud
Recepten

Eiwitrijke Ijskoffie

Eiwitrijke Ijskoffie
Myprotein
Schrijver en Expert2 jaar Ago
Bekijk het profiel van Myprotein

Dit recept is gemaakt door Lotte.

We hebben alweer kunnen genieten van een paar warme en zonnige lente dagen! Bij een warme dag hoort een koud drankje en als ik aan zon denk, dan denk ik aan ijs en verkoeling. Vind jij dat ook zo lekker om op een zonnige dag een koud drankje te nuttigen, dan past deze ijskoffie bij  jou!

Een heerlijke ijskoffie waarbij de basis weinig calorieën bevat en veel eiwitten door de Impact Whey Protein Vanille van Myprotein. Om de ijskoffie helemaal compleet te maken, zit er natuurlijk ook vanille ijs is. Af en toe iets lekkers extra’s moet kunnen!

De ijskoffie bevat 298 calorieën en 28 gram eiwit.

TIP: wil je de ijskoffie een andere smaak geven? Voeg dan een andere smaak ijs toe of kies voor een andere smaak Impact Whey Protein. Myprotein heeft meer dan 40 verschillende smaken om uit te kiezen, dus variatie genoeg!

Bereidingstijd: 5 minuten

Ingrediënten

Instructies

1.

Zet een kopje koffie, voeg de flavdrops toe en laat deze een half uur afkoelen in de koelkast.

2.

Meng vervolgens de melk met de Whey vanille in een shake beker en voeg daarna de koffie toe. Meng dit geheel in een blender door elkaar.

3.

Voeg daarna 1 bol vanille roomijs toe aan het geheel in de blender en mix dit nog kort mee. Daarna is uw ijskoffie klaar!

Voedingswaarde informatie

Calorieën298
Totaal vet10g
Totaal koolhydraten25g
Eiwit28g
Myprotein
Schrijver en Expert
Bekijk het profiel van Myprotein
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.
myprotein