Voor dit heerlijke dessert heb je slechts 4 simpele ingrediënten nodig.
Deze fruitige, bevroren yoghurt van Niall Kirkland is een geweldig eenvoudige manier om je verlangen naar iets zoets te stoppen met een gezonde, eiwitrijke snack. Onweerstaanbaar zacht en romig. Een paar bolletjes van deze verfrissende yoghurt zullen een grote glimlach op je gezicht toveren.
Wil je een grote batch maken ? Waarom verdubbel je het dan niet, zodat je vriezer vol zit voor wanneer je er weer zin in hebt?
Dient 3
Ingrediënten
- 150 g Griekse yoghurt
- 3 el. honing
- 1 schep Impact Whey Protein (Vanille)
- 350 g bevroren mango of bevroren bosvruchten
Methode
- Voeg de ingrediënten toe aan een blender of keukenmachine en mix tot je een glad mengsel hebt.
- Doe over in een bak of bakvorm en vries minimaal twee uur in.
- Als je klaar bent om te eten, laat je het vijf minuten op kamertemperatuur komen, zodat je soepel en gemakkelijk kunt scheppen. Genieten!
Voedingsinformatie per portie:
Probeer deze zoete recepten ook:
Lauren is a recipe writer and English Literature graduate who firmly believes in a balanced approach to fitness. She has always been a keen swimmer and, in recent years, has discovered the benefits of weight training and hot yoga. When she's not in the gym, you'll find her cooking up new recipes or enjoying brunch with her friends, having moved on from her student days of living on pasta.
