Het is gemakkelijk om vast te lopen in een sleur met je smoothierecepten. Exact dezelfde hoeveelheden van elk ingrediënt. We begrijpen het. If it ain’t broke, don’t fix it.
Maar waarom zet je je favoriete recept niet even op een laag pitje en ruil je het in voor dit smoothierecept van Marino Katsouris. Het is het proberen waard, gewoon alleen al omdat het fel paars is - dat is genoeg om ons aan boord te krijgen. Het ziet er ook nog eens heerlijk uit én klinkt heerlijk.
Servings: 1
Ingredients
- 40g THE Plant
- 50g haver
- 1 banaan
- 60g bevroren bessen
- 15g notenboter
- 10g honing
- 200ml amandelmelk
Instructions
Doe alle ingrediënten in een blender
Mixen tot een gladde substantie
Schenk in je favoriete glas en drink direct op of zet in de koelkast voor later
| calories 589 kcal |
| totalFat 17g |
| totalCarbohydrates 69g |
| protein 40g |
BEKIJK DIT OOK:
Easy Peanut Butter Flapjacks
12-06-2020 Door Lauren Dawes
Clear Whey Jelly Sweets
28-07-2021 Door Lauren Dawes
Zingy Honing Limoen Kokosolie Dressing | Gezonde vetten
25-05-2022 Door Jennifer Blow
Emily Wilcock Schrijver en Expert
