De perfecte reiniger voor het gehemelte na de barbecue.
Je hebt je vrienden over voor een barbecue. De zon schijnt. Je maat heeft net gezegd: "Het is heet, misschien te heet", dus je weet dat het een echte Nederlandse zomer is. Je zit helemaal vol met hamburgers, worstjes en aardappelsalade, maar het is tijd voor het dessert. Iedereen kreunt dat ze vol zitten, maar ze veranderen allemaal van gedachten als ze erachter komen wat er wordt aangeboden. Ze worden wakker. Iedereen is meteen opgefrist. Ze vragen hoe je erop bent gekomen en je zegt: “het is een @healthy_floflo special”.
Servings: 6
Ingredients
- 1 zakje gelatine
- 120 ml lichte kokosmelk
- 1½ scoops Mango & Coconut Clear Whey
- 1 mango (vers of vruchtvlees)
Instructions
- Voeg eerst in een kom de mangopulp en Clear Whey toe.
- Mix met een staafmixer tot het helemaal glad is.
- Pak een pan en voeg melk en een zakje gelatine toe, en wacht een paar minuten tot de gelatine gaat “bloeien” (dus zijn ding doen).
- Zet het vuur op een lage temperatuur en meng tot de gelatine volledig is opgelost.
- Voeg het eiwitpoeder en de mangopulpmix toe aan de pan en roer goed.
- Leg vervolgens zes siliconen cupcakevormpjes op een bakplaat en giet het mengsel erin.
- Laat vier uur opstijven in de koelkast.
Op zoek naar meer recepten?
BEKIJK DIT OOK:
Clear Whey Jelly Sweets
Clear Whey Mojitos 2 Ways
After finishing an internship with Myprotein, Emily returned to university to finish her degree in Business Management and Marketing, before coming back to work full-time with the team. Emily specialises in high-protein recipes, inspiring real-life stories and accessible health and fitness advice, and her work has been featured in The Supplement Magazine. When she’s not in the kitchen baking or cooking, she’s out exploring Manchester’s best food spots, or working up an appetite at the gym.
