Geef je ochtendroutine wat pit met dit nieuwste recept van @fitwaffle.
Het valt niet te ontkennen dat een latte met pompoenkruiden de drank van het seizoen is. Maar dit recept gaat nog een stap verder en zorgt ervoor dat je 25 g eiwitten binnenkrijgt om je dag goed te beginnen.
[instagram url=https://www.instagram.com/reel/CkQYuSFDX8v/]
Ingredients
- 1 scoop Pumpkin Spice Impact Whey
- 200 ml melk naar keuze
- 100 ml water
- 1 el koffie
- 1 Optionele low cal cream en hagelslag
Instructions
- Doe je ijsblokjes in een glas en vul het ongeveer voor de helft.
- Doe al je ingrediënten in een maatbeker en klop - je kunt een mini elektrische garde gebruiken of gewoon door elkaar mengen met een vork.
- Schenk het mengsel in je glas over het ijs en geniet ervan!
- Toppings zijn optioneel, maar als je zin hebt, voeg dan slagroom en hagelslag toe.
Founded in 2004, Myprotein has a long history of fuelling people’s fitness journeys. As the UK’s No. 1 Sports Nutrition Brand and Europe’s No. 1 Sports Nutrition Brand*, our mission is to provide you with reliable, evidence-based information, and our blog features articles from a trusted network of experts across fitness, nutrition and wellness. *Source Euromonitor International Limited; Consumer Health 2026 edition, retail value sales (RSP), all retail channels, 2025 data
