Een gezond brownierecept? We hebben het!
Deze heerlijk rijke, kleverige rauwe vegan walnoten brownies van Annie-Openshaw Blower zijn een must om te proberen. De perfecte schuldvrije traktatie en het beste eraan is dat ze weinig vet bevatten en veganistisch zijn!
Ingrediënten:
- 175 gram dadels
- 100 g walnoten
- 60 g gedroogde kokosnoot
- 60 g cacaopoeder
- 60 ml amandelmelk
Methode:
- Leg de dadels 5 minuten in een kom met kokend water om ze zacht te maken
- Voeg de walnoten toe aan een keukenmachine en mix tot ze fijngemalen zijn
- Giet de dadels af en doe ze samen met alle andere ingrediënten in de keukenmachine
- Mix totdat alle ingrediënten volledig zijn gemengd en er een bal is gevormd. Het mengsel moet een smeuïge consistentie hebben.
- Bekleed een bakvorm met bakpapier en druk het mengsel met je handen in de bakvorm
- Zet ongeveer een half uur in de koelkast, snijd de brownie in stukjes en serveer!
BEKIJK DIT OOK:
Hartgezonde Veganistische Maca Nutella
28/02/22Door Myprotein
MyproteinSchrijver en Expert
