Ga door naar belangrijkste inhoud
Recepten

Veganistische Walnoot Brownies

Veganistische Walnoot Brownies
Myprotein
Schrijver en Expert2 jaar Ago
Bekijk het profiel van Myprotein

Een gezond brownierecept? We hebben het!

Deze heerlijk rijke, kleverige rauwe vegan walnoten brownies van Annie-Openshaw Blower zijn een must om te proberen. De perfecte schuldvrije traktatie en het beste eraan is dat ze weinig vet bevatten en veganistisch zijn!

Ingrediënten:

  • 175 gram dadels
  • 100 g walnoten
  • 60 g gedroogde kokosnoot
  • 60 g cacaopoeder
  • 60 ml amandelmelk
vegan brownie

Methode:

  1. Leg de dadels 5 minuten in een kom met kokend water om ze zacht te maken
  2. Voeg de walnoten toe aan een keukenmachine en mix tot ze fijngemalen zijn
  3. Giet de dadels af en doe ze samen met alle andere ingrediënten in de keukenmachine
  4. Mix totdat alle ingrediënten volledig zijn gemengd en er een bal is gevormd. Het mengsel moet een smeuïge consistentie hebben.
  5. Bekleed een bakvorm met bakpapier en druk het mengsel met je handen in de bakvorm
  6. Zet ongeveer een half uur in de koelkast, snijd de brownie in stukjes en serveer!
Op zoek naar meer gezonde recepten?

BEKIJK DIT OOK:

Myprotein
Schrijver en Expert
Bekijk het profiel van Myprotein
ounded around a kitchen table in 2004, Myprotein’s vision has always been to revolutionise how we power movement. In 2011 Myprotein became part of the THG family, and by 2016 we proudly claimed the title of the world’s leading online sports nutrition brand. Over the last 20 years, we’ve created game-changing supplements like Clear Whey and Dry Scoop Pre-Workout and launched new brands tailored to your needs including MP, Myvitamins, Myvegan and MyPRO. We exist to break boundaries. To help you cut through the noise in the fitness industry and get down to the information you can trust. Our blog features articles from trusted PT’s, nutritionists and dieticians with tons of experience in the industry. We listen to what topics you’re interested in, and dip into our pool of experts to give you information you can trust.
myprotein