Training

Op de Myprotein Zone vind je schema's, workouts, video's en tips over (fitness)training. Van de beste bilspier oefeningen tot schema's voor spiermassa, je vindt op deze pagina alles over training. Onze artikelen worden gemaakt door personal trainers en fitness professionals uit Nederland en Engeland, om je op de beste manier te ondersteunen bij het bereiken van al je trainingsdoelen.
Posterior chain oefeningen voor lage rugpijn

Training

Posterior chain oefeningen voor lage rugpijn

2021-02-20 07:00:50van Myprotein

Anthony Kruijver Full Body Workout | Home Workout

Training

Anthony Kruijver Full Body Workout | Home Workout

2021-02-19 07:00:30van Myprotein

At-Home Athletes | Haal het meeste uit je thuistraining

Training

At-Home Athletes | Haal het meeste uit je thuistraining

2021-02-18 14:00:45van Jamie Wright

Kan geluk je immuunsysteem versterken?

Training

Kan geluk je immuunsysteem versterken?

2021-02-17 14:00:50van Monica Green

Kun jij 30 rondes van deze full-body dumbbell-workout aan?

Training

Kun jij 30 rondes van deze full-body dumbbell-workout aan?

2021-02-16 20:00:24van Evangeline Howarth

Zo sta je vroeg op voor een training

Training

Zo sta je vroeg op voor een training

2021-02-15 07:00:12van Evangeline Howarth

Hoeveel calorieën worden er verbrand tijdens krachttraining?

Training

Hoeveel calorieën worden er verbrand tijdens krachttraining?

2021-02-14 07:00:31van Amy Golby

10 Minuten Chest Workout voor Thuis | Push Up Workout met Stan Browney

Training

10 Minuten Chest Workout voor Thuis | Push Up Workout met Stan Browney

2021-02-13 14:00:31van Myprotein

Kun jij deze Couples Home Workouts aan?

Training

Kun jij deze Couples Home Workouts aan?

2021-02-13 09:45:29van Evangeline Howarth

Is de Upright Row slecht voor je?

Training

Is de Upright Row slecht voor je?

2021-02-09 14:00:17van Scott Whitney