Training

Op de Myprotein Zone vind je schema's, workouts, video's en tips over (fitness)training. Van de beste bilspier oefeningen tot schema's voor spiermassa, je vindt op deze pagina alles over training. Onze artikelen worden gemaakt door personal trainers en fitness professionals uit Nederland en Engeland, om je op de beste manier te ondersteunen bij het bereiken van al je trainingsdoelen.
Kun jij deze Couples Home Workouts aan?

Training

Kun jij deze Couples Home Workouts aan?

2021-02-13 09:45:29van Evangeline Howarth

Is de Upright Row slecht voor je?

Training

Is de Upright Row slecht voor je?

2021-02-09 14:00:17van Scott Whitney

Zit je binnen vast? Ontdek de mentale gezondheidsvoordelen van hardlopen

Training

Zit je binnen vast? Ontdek de mentale gezondheidsvoordelen van hardlopen

2021-02-08 18:00:07van Scott Whitney

Hoe je moet opwarmen om blessures te voorkomen en optimaal te trainen

Training

Hoe je moet opwarmen om blessures te voorkomen en optimaal te trainen

2021-02-05 07:00:15van Scott Whitney

The Running Warm-Up | Waarom en hoe je je moet opwarmen voordat je gaat hardlopen

Training

The Running Warm-Up | Waarom en hoe je je moet opwarmen voordat je gaat hardlopen

2021-02-04 18:00:05van Scott Whitney

Train Je Buikspieren Zoals Mattdoesfitness | Workout From Home

Training

Train Je Buikspieren Zoals Mattdoesfitness | Workout From Home

2021-02-03 12:00:56van Monica Green

Probeer deze Upper Body Blast van PT Reece Williamson

Training

Probeer deze Upper Body Blast van PT Reece Williamson

2021-02-02 07:00:19van Evangeline Howarth

De beste borstoefeningen voor spiermassa

Training

De beste borstoefeningen voor spiermassa

2021-02-01 07:00:44van Scott Whitney

Full-Body Workout | 10 oefeningen zonder apparatuur

Training

Full-Body Workout | 10 oefeningen zonder apparatuur

2021-01-30 07:00:36van Myprotein

8 trainingen voor grotere triceps

Training

8 trainingen voor grotere triceps

2021-01-29 06:00:43van Scott Whitney