Training

7 HIIT Trainingen die je moet proberen

28-08-2021 Door

Hoe doe je de Dumbbell Bench Press?

26-08-2021 Door

Six Pack Attack Workout Met Darien “That Ab Guy” Johnson

26-08-2021 Door

7 Minuten Full Body Tabata Workout

24-08-2021 Door

Decline Bench Press | Techniek, voordelen en veelvoorkomende fouten

22-08-2021 Door

De Leg Extension | Techniek en veelgemaakte fouten

19-08-2021 Door

De eenvoudige ab-routine van Mike Thurston laat je buikspieren branden

18-08-2021 Door

How To: Hip Thrust | Uitleg met video

17-08-2021 Door

Kan je trainen als je verkouden bent?

17-08-2021 Door

Seated Cable Row Machine | De uitvoering & variaties

13-08-2021 Door