Wie houdt er nu niet van heerlijke zelfgebakken muffins, brownies of zelfs donuts? Ideaal als je van lekker wilt snoepen, maar wel gezond wilt eten. De Myprotein Bake at Home range https://nl.myprotein.com/nutrition/protein.list bestaat uit een uitgebreid assortiment aan verschillende bakproducten!
Waarom is eiwit belangrijk?
Eiwitten zijn de belangrijkste bouwstenen van je lichaam. Of je nu spieren wilt opbouwen of juist wil droogtrainen, eiwitten zijn de basis van je voeding. Wil je weten hoe veel eiwit je dagelijks nodig hebt? Kijk eens bij dit artikel.
over eiwitrijk eten. Eiwit is vooral te vinden in vlees zoals kip of in soorten vis. Toch bestaan er ook andere manieren om aan je eiwitbehoefte te voldoen, namelijk zelf je eiwitrijke snacks maken.
Je eigen eiwitrijke cake of brownie bakken
Wat is er nu smaakvoller dan je eigen cake of brownie bakken precies zoals jij het lekker vindt. Iedereen houdt van heerlijk eten en bakken, maar niemand heeft zin om al die verschillende ingrediënten los aan te schaffen. Met de producten van Myprotein kun je eenvoudig je eigen favoriete product bakken. Wat dacht je van je eigen proteïne cookies?
Het enige wat je zelf hoef te doen is melk toevoegen en als je klaar bent met bakken natuurlijk heerlijke aanvullingen zoals siroop, noten of gedroogd fruit.
Ingrediënten voor gezond bakken
Na het bakken van je eigen overheerlijke cake, cookie of muffin wil je natuurlijk een finishing touch aan je eigen gerecht geven. Er zijn tal van verschillende manieren om je gerecht nog lekkerder te maken door bijvoorbeeld gedroogd fruit over je gerecht te strooien. De mix van bessen is een heerlijke keuze als je zoekt naar een hoog vezelgehalte in je snack.
Genoeg heerlijke recepten
Protein Mugcake Mix
De Mugcake Mix is hoog in eiwit en daardoor ideaal als tussendoortje voor bijvoorbeeld in het weekend of na het sporten. Of je nu kiest voor de smaak chocolade, bosbessen of karamel, ze smaken allemaal overheerlijk
*Meer dan 25 gram eiwit per portie
*Hoog vezelgehalte
*Klaar in minder dan een minuut
Met het uitgebreide aanbod heb je keuze genoeg om jouw favoriete tussendoortje te bakken. Als je op zoek bent naar inspiratie kun je natuurlijk altijd kijken op The Zone, waar een uitgebreid aanbod aan recepten staat. Wat denk je bijvoorbeeld van zelfgemaakte chocolademousse of zelfgebakken verse donuts?
Jennifer Blow has a Bachelor of Science in Nutritional Science and a Master of Science by Research in Nutrition, and now specialises in the use of sports supplements for health and fitness, underpinned by evidence-based research. Jennifer has been quoted or mentioned as a nutritionist in major online publications including Vogue, Elle, and Grazia, for her expertise in nutritional science for exercise and healthy living. Her experience spans from working with the NHS on dietary intervention trials, to specific scientific research into omega-3 fatty acid supplementation and also the effect of fast foods on health, which she has presented at the annual Nutrition Society Conference. Jennifer is involved in many continuing professional development events to ensure her practise remains at the highest level. Find out more about Jennifer’s experience here: https://uk.linkedin.com/in/jennifer-blow. In her spare time, Jennifer loves hill walking and cycling, and in her posts you’ll see that she loves proving healthy eating doesn’t mean a lifetime of hunger.
