Voeding

Wat Zijn Aminozuren? | Voeding Tips

Wat zijn aminozuren? Wat doen ze precies voor het lichaam? Krijg jij er voldoende van?

Je hebt misschien wel eens van bcaa’s gehoord. Ze zitten in veel energy drinks en komen voor in pre-workout producten. BCAA’s (Branched-Chain Amino Acids) zijn een specifieke groep aminozuren. Maar wat zijn aminozuren precies?

Sport voedingsdeskundige Ellen Breemans legt in deze video duidelijk uit wat aminozuren zijn. Ze bespreekt wat aminozuren doen voor je lichaam en hoe je er voldoende van kunt binnenkrijgen. Benieuwd? Bekijk de video hier:

Op zoek naar meer informatie over aminozuren?

BEKIJK DIT OOK:

Aminozuren | Voordelen, Gebruik en Soorten

Supplementen

Aminozuren | Voordelen, Gebruik en Soorten

2018-03-06 10:00:10van Jari Desmedt

Aminozuren uit voeding halen | Top 10 producten

Voeding

Aminozuren uit voeding halen | Top 10 producten

2019-06-01 14:21:42van Liam Agnew

BCAA's voor vrouwen | Wat zijn BCAA's en zou je ze moeten nemen?

Supplementen

BCAA's voor vrouwen | Wat zijn BCAA's en zou je ze moeten nemen?

2021-01-27 18:00:45van Alice Pearson



Myprotein

Myprotein

Schrijver en Expert