Gratis bezorging vanaf €45 5% Extra Korting + Gratis Shaker | Nieuwe Klanten Download de App Voor Extra 5% Korting Verdien Samen €40 Krediet 15% KORTING OP ALLES MET CODE: MEER
€5 KORTING VANAF €60 OF €10 KORTING VANAF €90
SHOP NU
RECEPTEN

Apple & toast

Myprotein
Published: 19-12-2020 Door
Schrijver en Expert

‘Een gezond en verantwoord appel gebakje!’

Vind jij het lastig om twee stuks fruit per dag te eten of heb je geen inspiratie voor gezonde zoete belegsoorten? Dan is deze variatie op jouw boterham een ideaal recept!

In de wintermaanden, vind ik warme appel in alle gerechten lekker. Vaak voeg ik warme appel toe aan mijn havermoutjes, kwark, pannenkoekjes of zoals nu aan mijn lunch op een toast!

Wil jij weten hoe? Lees dan het recept hieronder.

Portie grootte : 1

Ingrediënten:

  • 1 sneetje brood naar keuze (notenbrood is hierbij een hele goede keuze!)
  • 1/2 appel
  • 1 eetlepel appel/kaneel jam
  • 1 theelepel kaneel

Bereidingswijze:

  1. Snijd de appel in dunne partjes
  2. Verhit in een koekenpan een klein beetje olijfolie en voeg het sneetje brood en de partjes appel toe. Bestrooi het sneetje brood en de appel met kaneel.
  3. Verhit kort tot de appel verwarmd is en de toast goudbruin en natuurlijk krokant is!
  4. Besmeer vervolgens het brood met de jam en voeg de appel dakpansgewijs toe. Smakelijk!

Op zoek naar meer recepten van Lotte?

BEKIJK DEZE OOK:

Myprotein
Myprotein Schrijver en Expert
Founded in 2004, Myprotein has a long history of fuelling people’s fitness journeys. As the UK and Europe's number one sports nutrition brand*, our mission is to provide you with reliable, evidence-based information, and our blog features articles from a trusted network of experts across fitness, nutrition and wellness. * According to: Euromonitor International Limited; Consumer Health 2025 edition, retail value sales (RSP), all retail channels, 2024 data.

Gerelateerde berichten