Voel je gezond en fit met deze verbluffend mooie romige smoothie bowl - boordevol voedende vitamines, mineralen en eiwitten. De perfecte post-workout boost!
Onze Superfood Blend is speciaal samengesteld om het uiterlijk van je haar, huid en nagels te verbeteren, gemaakt met een aantal van onze favoriete ingrediënten zoals onze biologische Maqui Berry, Beetroot, Strawberry en Acai Powders, en onze plantaardige eiwitten.
Wat is Nice Cream?
Nice cream, oftewel gezond, vegan-vriendelijk ijs, is simpelweg bevroren bananen of kokosroom gemengd tot een smakelijke softijs. Je kunt je eigen gezonde ingrediënten toevoegen, zoals cacao nibs, ahornsiroop, eiwitpoeder of wat je maar wilt!
Ingrediënten
Porties: 1
De basis- 1 scoop Superfood Blend
- 2 middelgrote bevroren bananen
- Handje diepgevroren gemengde bessen
- 100 ml kokosroom (minimaal 2 uur diepgevroren)
- 2 eetlepels. Ahornsiroop
- 1 theelepel. Cacaopoeder
- Handvol Cacao Nibs
Methode
Voor de Nice cream topping:1. Voeg de mooie crème-ingrediënten toe aan een blender en verwerk ze tot ze romig en superglad zijn.
2. Giet het mengsel in een kom en stop het in de vriezer terwijl je je smoothie bowl maakt om te voorkomen dat het smelt.
Voor de basis van de smoothie bowl:1. Doe alle ingrediënten in een blender en verwerk ze tot ze romig zijn. Dit moet vloeibaarder zijn dan de mooie crème, maar dikker dan een gewone smoothie.
2. Giet de dikke smoothie in een kom en werk af met je mooie room. Voeg een extra snufje cacao nibs, fruit en andere toppings toe. Geniet!
Voedingswaarde informatie
| Calorieën | 594 |
|---|---|
| Totaal vet | 24g |
| Totaal koolhydraten | 81g |
| Eiwit | 15g |
