Ga door naar belangrijkste inhoud
Recepten

Bladerdeeg Eiwithapjes

Bladerdeeg Eiwithapjes
Emily Wilcock
Schrijver en Expert2 jaar Ago
Bekijk het profiel van Emily Wilcock

De paashaas heeft het goed voor elkaar met deze makkelijke Layered Bar bites.

Net toen je dacht dat we geen Layered Bar-recepten meer zouden hebben, komt @katiejfit binnen met dit heerlijke pasen bladerdeeg recept. Warme, kleverige Layered Bar verpakt in knapperig, bladerdeeg. Ja graag.

Met Pasen voor de deur, is het tijd om de Easter Egg Layered Bars in te slaan voordat ze allemaal op zijn. En geloof me, ze gaan hard.

Serveren
4

Ingrediënten

Instructies

1.

Rol eerst je bladerdeeg uit

2.

Snijd vervolgens je Layered Bar in 4 gelijke stukken

3.

Plaats je Layered Bar-plakjes op het bladerdeeg, elk stuk op gelijke afstand van elkaar

4.

Snijd het deeg in 4 gelijke reepjes, iets breder dan de Layered Bar chunks

5.

Rol de Layered Bars vervolgens in bladerdeeg – de deegstrook moet lang genoeg zijn om het deeg minstens twee keer rond de Layered Bar te rollen

6.

Zet je airfryer op 200 graden en bak ongeveer 10 minuten

7.

Serveer ze en geniet terwijl ze warm zijn!

Voedingswaarde informatie

Calorieën192
Totaal vet10g
Totaal koolhydraten17g
Eiwit6g
Op zoek naar meer lekkere & gezonde recepten?

BEKIJK DIT OOK:

Emily Wilcock
Schrijver en Expert
Bekijk het profiel van Emily Wilcock
After completing an internship with Myprotein, Emily returned to university to finish her Bachelor of Science degree in Business Management and Marketing. With experience in lifestyle writing, Emily aims to entertain and educate through her work. Her focuses include recipes, real and inspiring stories, and working with writers to help provide easy-to-digest evidence-based research. Her work on recipes has been previously featured in The Supplement magazine, with a particular focus on high-protein, nutritious meals, plus advice on how to properly fuel your body. Outside of work, Emily’s top priority is food. She’s a self-professed star baker and a connoisseur of all things baked. In her spare time, she’s either cooking up a storm, our looking out for the opportunity to try out Manchester’s newest restaurants. But as a huge fan of carbs, if it’s not pasta or pasta-adjacent, she’s not interested. If she’s not in the kitchen, she’s tucked up with a book for an early night, or you’ll find her in the gym working up a sweat. Afterall, all those carbs require quite the appetite.
myprotein