Een heerlijke bite bij je kop thee of koffie, dat is iets wat iedereen toch wilt!
Wil je dan ook nog eens een verantwoorde bite met gezonde vetten, voedingswaarden en waar zelfs groenten in verwerkt zijn?
Lees dan snel verder hoe je deze Carrot Cake Coconut Bites maakt.
Deze bite bevat nog geen 100 kcal en bestaat uit verse ingrediënten. Een gezonde, verantwoorde en vooral lekkere keuze.
Ingrediënten voor 8 Carrot Cake Coconut Bites
- 80 gram geraspte wortel
- 50 gram kokosrasp
- 65 gram dadels zonder pit
10 gram 100% Sucralose Suikervrije Zoetstof 25 gram Natuurlijke halve walnoten - koek- en speculaaskruiden 2 theelepels
- kaneel 2 theelepels
Dit recept is gemaakt door Lotte.
Hoe maak je de Carrot Cake Coconut Bites?
- Rasp de wortel of koop gerapste wortel , een stuk handiger.
- Voeg daarna de dadels, gerapste wortel, walnoten en de helft van de kokosrasp toe in een keukenmachine (een blender werkt het makkelijksr).
- Vervolgens voeg je de theelepels koek- en speculaaskruiden en de kaneel toe. Zet de keukenmachine aan en wacht tot alle ingrediënten samen een plakkerige massa worden.
- Draai met je handen balletjes van het mengsel, zijn ze erg plakkerig? Maak dan je handen wat vochtig. Rol als laatste de balletjes door de overgebleven kokosrasp.
- Nu zijn de Carrot Cake Coconut Bites ready to eat or to go!
Bekijk ook deze recepten van Lotte:
Banana Tiramisu
19-02-2020 Door Myprotein
Carrot Cake | Met Natuurlijke Halve Walnoten
13-02-2020 Door Myprotein
| calories 90 kcal |
| totalFat 6g |
| totalCarbohydrates 7g |
| protein 1g |
Myprotein Schrijver en Expert
