Ga door naar belangrijkste inhoud
Recepten

Carrot Cake | Met Natuurlijke Halve Walnoten

Carrot Cake | Met Natuurlijke Halve Walnoten
Myprotein
Schrijver en Expert5 jaar Ago
Bekijk het profiel van Myprotein

Zin in een heerlijk stuk taart, maak dan snel deze Carrot cake en verwen je zelf met een verantwoord stuk taart. De carrot cake is gemaakt van natuurlijke ingrediënten en suikervrije zoetstof. Hierdoor bespaar je extra calorieën en blijft de taart een verantwoorde keuze!

Bovendien bevat de Carrot cake extra groente door de geraspte wortel en bevat de cake gezonde vetten door de stukjes walnoten!

Kortom een gezonde, verantwoorde en vooral lekkere keuze.

Ingrediënten voor 1 Carrot cake

Circa 10 taartpunten (bakvorm 22 cm):Topping:

Hoe maak je de Carrot cake?

  1. Verwarm de oven voor op 175 graden. Rasp de wortelen en hak de Natuurlijke halve walnoten fijn.
  2. Mix de bananen, de magere melk, de eieren en de 100% Sucralose Suikervrije Zoetstof tot een glad geheel.
  3. Meng in een andere kom het speltmeel, het zakje bakpoeder, de koek- en speculaaskruiden en de kaneel goed door elkaar.
  4. Voeg dit vervolgens toe aan het beslag en mix dit op de hoogste stand minimaal 2 minuten, zodat het beslag goed luchtig wordt.
  5. Vet ondertussen een springvorm in (22 cm) of bekleed deze met bakpapier.
  6. Voeg het beslag toe aan de bakvorm en zet de Carrot cake voor 35 minuten in het midden van de oven.
  7. Controleer met een satéprikker na 35 minuten of de Carrot cake  gaar is.
  8. Zet vervolgens de oven uit en laat de Carrot cake afkoelen in de oven met de deur open. Als de Carrot cake afgekoeld is, kan je aan de slag met de topping!

Bereiding topping:

  1. Meng de zuivelspread naturel light, de boter op kamertemperatuur, 2 eetlepels 100% Sucralose Suikervrije Zoetstof en het sap van de halve citroen in een bakje.
  2. Klop het geheel met een garde goed luchtig, zodat het mengsel wat stijver wordt.
  3. Zodra de topping goed opgeklopt is, kan je de afgekoelde taart met de topping gaan besmeren.
  4. Bestrooi als laatste de ‘Carrot cake’ met stukjes Natuurlijke halve walnoten en zet het minimaal 1 uur in de koelkast.

Meer recepten van Lotte zien? Bekijk deze recepten:

Myprotein
Schrijver en Expert
Bekijk het profiel van Myprotein
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.
myprotein