Pasen is absoluut geen tijd om de traktaties tegen te houden.
Misschien was je dapper genoeg om chocolade deze periode op te geven, of misschien heb je juist iets heel speciaals nodig om je op te vrolijken deze Pasen gezien de omstandigheden - wat je redenen ook zijn, we zijn er voor je met deze heerlijke Pasen freak shakes.
Met twee gloednieuwe seizoensaroma's van onze bestverkopende Impact Whey Protein - Creamy Chocolate en Chocolate Bunny - zijn deze eiwitshakes verrukkelijk!
Ze smaken bijna te lekker om te geloven dat ze ook nog goed voor je zijn, maar elke shake levert minstens 40 g eiwit, de sleutel voor de groei en het behoud van spiermassa.
En wat is een betere manier om de shakes af te maken dan met onze #TreatWithoutTheCheat bar en snackassortiment? Het is een van de collecties waar we hier het meest trots op zijn, omdat het perfect is om je op het goede spoor te houden met je trainingsdoelen en je te toch volop te laten genieten. Win win, toch?
Zie: 12 gezonde snack snaps om aan elke craving te voldoen
Maar genoeg van het gepraat, je moet deze freak shakes in actie zien.
Ingrediënten
Chocolate Bunny:
- 300 g magere yoghurt (bevroren)
- 1 schep Impact Whey Protein (Chocolate Bunny)
- 250 ml melk
- ½ Protein Brownie (Chocolade)
Creamy Chocolate:
- 300 ml melk
- 1 schep Impact Whey Protein (Romige Chocolade)
- Handvol ijs
- ½ Protein Brownie (Witte Chocolade)
Toppings:
- Suikervrije siroop (chocolade)
- Marshmallows
- Banaan & aardbeien (in plakjes)
- Eiwitwafel
- Layered Bar (brokken)
- Protein Brownie (brokken)
- Eiwit Sandwich Cookie
Methode
- Doe voor elke freak shake alle ingrediënten in een blender (zorg ervoor dat je eerst de Protein Brownie verkruimelt) en mix dan tot een gladde massa.
- Giet in een hoog glas bekleed met veel chocolade Suikervrije siroop. Top dan met je favoriete eiwitrijke traktaties en extra's - we hebben een spies gebruikt om te voorkomen dat ze naar de bodem zinken!
- Besprenkel met een royale hoeveelheid siroop en geniet ervan!
Voedingswaarde per portie (zonder toppings):
Genoten van dit recept? Bekijk deze ook:
Lauren is a recipe writer and English Literature graduate who firmly believes in a balanced approach to fitness. She has always been a keen swimmer and, in recent years, has discovered the benefits of weight training and hot yoga. When she's not in the gym, you'll find her cooking up new recipes or enjoying brunch with her friends, having moved on from her student days of living on pasta.
