Recepten

Gezonde Maaltijd: Vetarme Proteïne Pizza Recept

Perfecte Proteïne Pizza Recept voor in het Weekend!

Verras je maag met deze heerlijke, vetarme proteïne pizza! Makkelijk te maken voor elke pizzaliefhebber.

Gezonde proteine pizza

Porties :4

Ingrediënten

Instructies

  1. Warm de oven voor tot 180 C
  2. Maak de bodem volgens de instructies op de verpakking van Protein Flatbread Mix.
  3. Maak de bodem volgens de instructies op de verpakking van Protein Flatbread Mix.
  4. Rasp de Low-Fat Protein Cheese
  5. Haal de bodem uit de oven en snijd in de gewenste vorm (tip: een hart voor Valentijnsdag)
  6. Smeer de tomatenpuree uit op de pizzabodem en besprenkel met geraspte kaas en eventueel een eigen topping naar keuze
  7. Bak gedurende 15-18 minuten af tot de kaas is gesmolten en de randen gebruind zijn
  8. Serveer met een salade en eet smakelijk!
 

Voedingswaarde facts

Hoeveelheid per portie

Calories 500
Total Fat 5g
Total Carbohydrates 51g
Protein 62g


Alice Pearson

Alice Pearson

Registered Associate Nutritionist

Alice Pearson is een UKVRN geregistreerde voedingsdeskundige en UK Anti-Doping geaccrediteerde adviseur, behaalde een Bachelor of Science in Nutrition en een Master of Science in Sport Nutrition. Ze heeft een bovenmatige interesse in het gebruik van sportsupplementen voor het verbeteren van gezondheid, fitness en sport prestatie. Alice heeft ervaring met het werken met zowel amateur- als topsporters, waaronder het verstrekken van voeding ondersteuning voor Tranmere Rovers FC en Newcastle Falcons Rugby Club. Haar voedingsbegeleiding is altijd ondersteund door evidence-based onderzoek, dat ze up-to-date houdt door steeds zelfstandig te blijven leren. In haar vrije tijd houdt Alice van reizen, naar de sportschool gaan en verstrikt raken in een goed boek. Lees hier meer over het verhaal van Alice.