Koel na de training af met deze nootachtige traktatie.
Zomertrainingen kunnen zweterig zijn en je urenlang een warm gevoel geven. Je komt uit een hete sportschool, in een hete auto en gaat naar je warme huis. Wat is een beter excuus om af te koelen dan met een bevroren traktatie?
Als je jezelf deze zomer ergens op trakteert, laat het dan een ijslolly zijn. Er zijn zoveel mogelijkheden. Clear Whey-ijslolly's zijn een gegeven, maar @healthy_floflo heeft het gemixed met dit heerlijke recept - eiwitrijk pindakaasijs.
Ingrediënten:
- 1½ zeer rijpe bananen
- 100 gram yoghurt
- 1 scoop Vanilla Impact Whey
- 30g All-Natural Pindakaas
- 15 g ahornsiroop
Beleg:
- 3 g gehakte pinda's
- 5 g pure chocolade
- Snufje zout
Apparatuur:
- IJslollyvormen
- Lollystokjes
- Handblender
Genoten van dit recept?
BEKIJK HIER MEER RECEPTEN:
After finishing an internship with Myprotein, Emily returned to university to finish her degree in Business Management and Marketing, before coming back to work full-time with the team. Emily specialises in high-protein recipes, inspiring real-life stories and accessible health and fitness advice, and her work has been featured in The Supplement Magazine. When she’s not in the kitchen baking or cooking, she’s out exploring Manchester’s best food spots, or working up an appetite at the gym.
