Gratis bezorging vanaf €45 5% Extra Korting + Gratis Shaker | Nieuwe Klanten Download de App Voor Extra 5% Korting Verdien Samen €40 Krediet 15% KORTING OP ALLES MET CODE: MEER

EXTRA 5% KORTING VIA DE APP


SHOP NU
RECEPTEN

Vegan Protein Pancakes | Blueberry, Coconut and Cinnamon flavour!   

Myprotein
Published: 31-07-2019 Door
Schrijver en Expert

Jezelf af en toe verwennen met  heerlijke ‘pancakes’, wie wilt dat nou niet? Als de ‘pancakes’ dan ook nog is Vegan, Verantwoord en Eiwitrijk zijn, kan je optimaal genieten van een heerlijk ontbijt, lunch of als tussendoortje.

De basis voor het beslag van deze ‘pancakes’ is eiwitrijk door het toevoegen van  de Vegan Protein pancake mix.  Om ervoor te zorgen dat de ‘pancakes’ lekker fluffy worden, heb ik een ½ banaan toegevoegd. De pannenkoekjes kan je zelf naar eigen smaak beleggen met heerlijke toppings. Ik koos voor verse blauwe besjes, kaneel en kokosrasp!

De ‘Vegan Protein Pancakes’ bevatten slechts 300 calorieën en maar liefst 23 gram eiwit.

Ben jij benieuwd hoe je deze heerlijke ‘Vegan Protein Pancakes’ kan maken?  Bekijk dan snel het recept hieronder.

Bereidingstijd: 20 minuten

Dit recept is gemaakt door Lotte.

Ingrediënten voor 1 portie ‘pancakes’ 

Hoe maak je het?

Om de ‘pancakes’ te bereiden heb je een blender/staafmixer en koekenpan nodig. Snijd de banaan in schijfjes en voeg hierbij de Vegan Protein pancake mix, water, bakpoeder, kaneel en Flavdrops vanilla aan toe. Mix dit geheel tot een glad mengsel. Verwarm ondertussen de olijfolie in een koekenpan op laag vuur. Verdeel het mengsel in kleine porties in de koekenpan en bak de ‘pancakes’ goudbruin. Als je alle ‘pancakes’ gebakken hebt, leg je ze op een stapel en voeg je de toppings toe.

€7,99‎

Bekijk ook deze verrukkelijke Pancake recepten:

calories 300 kcal
totalFat 2g
totalCarbohydrates 45g
protein 23g
Myprotein
Myprotein Schrijver en Expert
Founded in 2004, Myprotein has a long history of fuelling people’s fitness journeys. As the UK and Europe's number one sports nutrition brand*, our mission is to provide you with reliable, evidence-based information, and our blog features articles from a trusted network of experts across fitness, nutrition and wellness. * According to: Euromonitor International Limited; Consumer Health 2025 edition, retail value sales (RSP), all retail channels, 2024 data.

Gerelateerde berichten