Training

De Dumbbell Front Raise | Vorm & Techniek

10-08-2021 Door

Bootcamp Workout | 30 Minuten Workout

09-08-2021 Door

Hoe de Shoulder Press te doen met een Barbell of Dumbbells

08-08-2021 Door

De Lat Pulldown | De Techniek & Voordelen

07-08-2021 Door

Guusje HIIT-training

05-08-2021 Door

5 Minuten Full Body Foam Roller Routine | Workout Tips

31-07-2021 Door

Wordt droog met dit High-Volume Trainingsplan

30-07-2021 Door

Beginners Workout | Borst, Schouders & Triceps

29-07-2021 Door

Dagelijkse Rekoefeningen Voor Een Betere Houding | Tips and Tricks

28-07-2021 Door

10 wereldrecords die dit jaar op het spel staan

27-07-2021 Door