Chris Appleton TrainingTop Dumbbell schouderoefeningen | Schoudertrainingen voor massa 03/22/2022 Door TrainingWat is een dead hang? 03/17/2022 Door Training30 minuten durende full body dumbbell-workout 02/17/2022 Door TrainingTriceps Pushdown Oefening | Techniek & Veelvoorkomende fouten 02/09/2022 Door Training5 manieren om af te vallen met een loopbandtraining 01/06/2022 Door Training12 Kerstworkouts | Spieren kweken 12/23/2021 Door TrainingHoe de close grip bench press te doen | Techniek en variaties 12/21/2021 Door TrainingHoe helpt lichaamsbeweging de mentale gezondheid en welke lichaamsbeweging is het beste? 12/11/2021 Door TrainingBeenvernietigende dumbbell training | Top 8 dumbbell oefeningen voor benen 11/27/2021 Door TrainingOnze beste 20 minuten Trainingen 11/13/2021 Door
